SETIA OLAHRAGA


 Jadi ingat, hal yang paling dihindari sebelum pandemi, yaitu OLAHRAGA. Saya ingat beberapa tahun yang lalu, hanya rajin jalan pagi saja. Paling seru naik sepeda bersama anak. Kegiatan olahraga rutin sebelumnya seperti renang dan badminton, sudah lama ditinggalkan. Tidak ada waktu !!

Tapi selama pandemi datang, ada yang berubah kan ? Kita semua jadi lebih sering BERJEMUR, dan mengambil waktu untuk OLAHRAGA pagi. Saya ingat sekali, istri saya paling malas kalau disuruh temani kami main badminton, terutama di lapangan. Eh, sekarang dia jadi paling jago diantara kami sekeluarga, gara-gara pandemi. Setiap pagi minimal 15-30 menit kami main tektok di depan rumah, sampai keringatan hebat. 

Alhasil, berat badan menurun, perut mengecil, dan lebih enak bernafas, meskipun bekerja seharian di depan komputer. Dan lebih nikmat lagi, tidur bisa nyenyak sekali. Coba deh. 

Hingga sekarang, bila tidak olahraga, rasanya badan tidak enak. Gara-gara hujan, kami kadang tidak bisa olahraga, dan menggantinya dengan kegiatan lain. 

Ternyata dibalik semua kendala pandemi, kami merasakan sukacita, atas proses yang Tuhan buat. Di balik pandemi kami lebih bisa meluangkan waktu bersama sebagai keluarga, dan berolahraga dengan teratur. Dan Tuhan mengingatkan kembali, semua ini proses. 

Saya terus mengingatkan kawan-kawan, terutama satu kantor, agar mereka selalu olahraga, minimal berjemur tiap pagi. Dengan setia olahraga, tubuh kita menjadi sehat dan kuat. Dengan setia kepada Tuhan, maka iman kita juga akan menjadi sehat dan kuat, melewati masa pandemi ini. Semangat!!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Guru Palsu

Yudas 1:11 (TB)  Celakalah mereka, karena mereka mengikuti jalan yang ditempuh Kain dan karena mereka, oleh sebab upah, menceburkan diri ke dalam kesesatan Bileam, dan mereka binasa karena kedurhakaan seperti Korah.  https://alkitab.app/v/e8a22d8f05fd Yudas menjelaskan bahwa kehidupan guru-guru palsu itu bertentangan dengan kebenaran, kelakuan mereka dipenuhi percabulan seperti Sodom dan Gomora (ay. 7). Mereka mencemarkan tubuh dengan menghina kedaulatan Allah, dan mereka menghujat surga (ay. 8). Mereka menempuh jalan seperti Kain, yang walaupun menyembah Allah namun hatinya jauh menyimpang dari kebenaran-Nya. Mereka berlaku seperti Bileam, yang memakai sarana kasih Tuhan sebagai kesempatan mencari uang (ay. 11). Mereka seperti awan gelap yang tidak menurunkan hujan, seperti pohon di musim gugur yang tidak menghasilkan buah (ay. 12). Mereka seperti ombak laut yang ganas, yang membuihkan keaiban mereka sendiri; dan mereka bagai bintang-bintang yang akan masuk ke dunia kekelaman
Read more

Menutup Tahun 2022

Image
Kami di DCMGroup baru saja selesai menutup tahun 2022. Tahun yang mungkin, pada waktu awal memasukinya, kita semua merasakan was-was, kuatir, tentang apa yang akan kita hadapi di tahun 2022.  Mungkin sebagian besar kita berpikir, tahun 2022, bisa jadi tahun akhir pandemi, namun malah di tahun inilah muncul beberapa varian baru.  Tapi memang kita sungguh bersyukur, Tuhan melengkapi manusia dengan kemampuan untuk bisa beradaptasi dengan baik. Manusia diberikan kemampuan juga untuk bisa menemukan solusi terbaik. Dalam segala masa, ada saat dimana manusia benar-benar terpuruk. Dan harus kembali ke Tuhan. Inilah masa-masa itu. Masa dimana pengetahuan, kemampuan manusia tidak bisa diandalkan, dan mengingatkan manusia kembali untuk mengandalkan Tuhan.  Per tahun ini juga, Tuhan mengijinkan satu unit usaha kami muncul, PT Lima Dua Satu Teknologi Indonesia. 521Indonesia merupakan software IT Distributor, semakin melengkapi unit usaha yang sebelumnya ada, yaitu PT Daya Cipta Mandiri Solusi (foku
Read more