temukan arti baru dibalik STRES

"temukan arti baru dibalik STRES = Sejahtera Tuhan Rasanya Enak Sekali ! pasti semua orang mau stres yang ini.."

Ya, memang tekanan hidup tidak akan pernah selesai dalam hidup kita, terutama juga dalam kehidupan pekerjaan (dan pelayanan) kita.

Tapi kembali kepada Firman "Damai sejahtera Allah ... akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus (Filipi 4:7)" 

Bagaimana caranya ?

  1. Tetaplah fokus. Memang tekanan dan stress akan membuat kita tidak bisa tidur, tidak bisa berpikir, dan mungkin terjadi berhari-hari. Selama masalah itu terus ada dalam otak kita, maka sulit bagi kita untuk melepaskan. Fokus kita kepada apa? lihat point berikut nya.
  2. Berdoalah. Ini yang mungkin jarang kita lakukan. Kita langsung ke pokok masalah. Tapi ambillah waktu sejenak , untuk berdoa. Meminta pimpinan Tuhan.
  3. Pikirkan jalan keluar, bukan penyebab masalah. Seringkali fokus kita mencari penyebab, dan pelaku masalah. Maka tentu bukan jalan keluar yang kita dapatkan , tapi saling menyalahkan, dan saling membela diri. Cobalah menarik diri, dan pikirkan dari pola pandang yang lain. Misalnya kita sebagai customer, kita sebagai vendor, posisi yang berbeda dengan yang kita hadapi.
  4. Pikirkan detail penyelesaian. Setelah kita mengetahui penyebab, dan memikirkan alternatif solusi-solusi yang ada, maka kita pikirkan tahapan, jalan, cara menyelesaikannya secara detail.
  5. Tentukan target penyelesaian. Masalah jangan disimpan, jangan ditunda, demikian juga dengan penyelesaiannya. Tentukan target, bisa berupa tanggal, waktu, kondisi, semua yang bisa menandakan penyelesaian yang selesai. 
  6. Evaluasi. Seringkali kita lupa, dan mungkin terjebak dengan kesalahan yang sama. Oleh karena itu, kita harus memfokuskan juga kepada evaluasi, mereview ulang dan mengambil keputusan agar tidak terkena, terjebak dan mengalami masalah yang sama.
Dengan menerapkan tahapan di atas, maka percayalah, damai sejahtera yang Tuhan berikan, akan bersama dan memimpin kita. Inilah bentuk memelihara hati dan pikiran kita, yang Tuhan telah berikan.

Selamat menemukan arti baru dibalik STRES !


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Guru Palsu

Yudas 1:11 (TB)  Celakalah mereka, karena mereka mengikuti jalan yang ditempuh Kain dan karena mereka, oleh sebab upah, menceburkan diri ke dalam kesesatan Bileam, dan mereka binasa karena kedurhakaan seperti Korah.  https://alkitab.app/v/e8a22d8f05fd Yudas menjelaskan bahwa kehidupan guru-guru palsu itu bertentangan dengan kebenaran, kelakuan mereka dipenuhi percabulan seperti Sodom dan Gomora (ay. 7). Mereka mencemarkan tubuh dengan menghina kedaulatan Allah, dan mereka menghujat surga (ay. 8). Mereka menempuh jalan seperti Kain, yang walaupun menyembah Allah namun hatinya jauh menyimpang dari kebenaran-Nya. Mereka berlaku seperti Bileam, yang memakai sarana kasih Tuhan sebagai kesempatan mencari uang (ay. 11). Mereka seperti awan gelap yang tidak menurunkan hujan, seperti pohon di musim gugur yang tidak menghasilkan buah (ay. 12). Mereka seperti ombak laut yang ganas, yang membuihkan keaiban mereka sendiri; dan mereka bagai bintang-bintang yang akan masuk ke dunia kekelaman
Read more

Menutup Tahun 2022

Image
Kami di DCMGroup baru saja selesai menutup tahun 2022. Tahun yang mungkin, pada waktu awal memasukinya, kita semua merasakan was-was, kuatir, tentang apa yang akan kita hadapi di tahun 2022.  Mungkin sebagian besar kita berpikir, tahun 2022, bisa jadi tahun akhir pandemi, namun malah di tahun inilah muncul beberapa varian baru.  Tapi memang kita sungguh bersyukur, Tuhan melengkapi manusia dengan kemampuan untuk bisa beradaptasi dengan baik. Manusia diberikan kemampuan juga untuk bisa menemukan solusi terbaik. Dalam segala masa, ada saat dimana manusia benar-benar terpuruk. Dan harus kembali ke Tuhan. Inilah masa-masa itu. Masa dimana pengetahuan, kemampuan manusia tidak bisa diandalkan, dan mengingatkan manusia kembali untuk mengandalkan Tuhan.  Per tahun ini juga, Tuhan mengijinkan satu unit usaha kami muncul, PT Lima Dua Satu Teknologi Indonesia. 521Indonesia merupakan software IT Distributor, semakin melengkapi unit usaha yang sebelumnya ada, yaitu PT Daya Cipta Mandiri Solusi (foku
Read more