temukan arti baru dibalik STRES

"temukan arti baru dibalik STRES = Sejahtera Tuhan Rasanya Enak Sekali ! pasti semua orang mau stres yang ini.."

Ya, memang tekanan hidup tidak akan pernah selesai dalam hidup kita, terutama juga dalam kehidupan pekerjaan (dan pelayanan) kita.

Tapi kembali kepada Firman "Damai sejahtera Allah ... akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus (Filipi 4:7)" 

Bagaimana caranya ?

  1. Tetaplah fokus. Memang tekanan dan stress akan membuat kita tidak bisa tidur, tidak bisa berpikir, dan mungkin terjadi berhari-hari. Selama masalah itu terus ada dalam otak kita, maka sulit bagi kita untuk melepaskan. Fokus kita kepada apa? lihat point berikut nya.
  2. Berdoalah. Ini yang mungkin jarang kita lakukan. Kita langsung ke pokok masalah. Tapi ambillah waktu sejenak , untuk berdoa. Meminta pimpinan Tuhan.
  3. Pikirkan jalan keluar, bukan penyebab masalah. Seringkali fokus kita mencari penyebab, dan pelaku masalah. Maka tentu bukan jalan keluar yang kita dapatkan , tapi saling menyalahkan, dan saling membela diri. Cobalah menarik diri, dan pikirkan dari pola pandang yang lain. Misalnya kita sebagai customer, kita sebagai vendor, posisi yang berbeda dengan yang kita hadapi.
  4. Pikirkan detail penyelesaian. Setelah kita mengetahui penyebab, dan memikirkan alternatif solusi-solusi yang ada, maka kita pikirkan tahapan, jalan, cara menyelesaikannya secara detail.
  5. Tentukan target penyelesaian. Masalah jangan disimpan, jangan ditunda, demikian juga dengan penyelesaiannya. Tentukan target, bisa berupa tanggal, waktu, kondisi, semua yang bisa menandakan penyelesaian yang selesai. 
  6. Evaluasi. Seringkali kita lupa, dan mungkin terjebak dengan kesalahan yang sama. Oleh karena itu, kita harus memfokuskan juga kepada evaluasi, mereview ulang dan mengambil keputusan agar tidak terkena, terjebak dan mengalami masalah yang sama.
Dengan menerapkan tahapan di atas, maka percayalah, damai sejahtera yang Tuhan berikan, akan bersama dan memimpin kita. Inilah bentuk memelihara hati dan pikiran kita, yang Tuhan telah berikan.

Selamat menemukan arti baru dibalik STRES !


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ujian setiap hari

Ujilah dirimu sendiri, apakah kamu tetap tegak di dalam iman. Selidikilah dirimu! Apakah kamu tidak yakin akan dirimu bahwa Kristus Yesus ada di dalam diri kamu? Sebab jika tidak demikian, kamu tidak tahan uji. (2 Korintus 13:5) Agar menang terhadap setiap ujian kita perlu menguji diri kita, apakah kita benar-benar berdiri dalam iman yang sungguh kepada Kristus. Sebab kita ini lemah. Tetapi syukur kepada Allah, justru dalam kelemahan kitalah kuasa Tuhan menjadi sempurna. Bersandar pada kuasa Allah akan menghasilkan keteguhan dalam menghadapi ujian apa pun. Tanpa sadar, kita pun diuji tiap hari. Ada suatu saat, mitra usaha kami mengajarkan agar tidak menggunakan barang asli agar dapat keuntungan lebih. Saya menolaknya. Saya bilang tidak bisa, karena kita ingin bisnis jangka panjang, bukan hit and run. Inilah ujian, dan ujilah terus diri kita, untuk memastikan terang Kristus tetap kita pegang, libatkan Tuhan dalam segala perkara.
Read more

Ditipu

Mazmur 101:7  Orang yang melakukan tipu daya tidak akan diam di dalam rumahku, orang yang berbicara dusta tidak akan tegak di depan mataku. Pengalaman ditipu atau tertipu pasti harus dialami pengusaha. Mengapa? Tahun 2008, anak kawan di gereja menjadi pengusaha muda di kota Balikpapan. Saya kesana untuk membantunya menyelesaikan suatu pekerjaan di bank. Setelah pekerjaan selesai, dengan berbagai alasan, saya tidak dibayar hingga saat ini. Mungkin alasannya dicicil, tapi entah kapan saya lupa terakhir dia mencicil. Waktu itu, saya bertanya kepada Tuhan, mengapa Dia ijinkan terjadi. Jawabannya saya pahami beberapa bulan kemudian, bahwa Sang Pemberi Berkat mengajarkan kami untuk tidak bergantung kepada manusia, melainkan berpengharapan kepada Tuhan. BerkatNya tidak pernah berkekurangan dariNya dan kami terus dipelihara. Belum lama ini terjadi lagi, bahkan dengan tim yang pernah bekerjasama baik dahulu. Sekarang ribuan dollar hilang belum jelas kembalinya. Kami per...
Read more